Méditation en hauteur : il n’y a rien de mieux
18/05/2022
Méditer en hauteur, c’est élever son âme autant que son corps, comme si vous lévitiez. Il ne s’agit pas de faire de la méditation au sommet d’une montagne. En fait, cette nouvelle pratique implique plutôt de planer au-dessus du sol pendant votre séance. Pour cela, rien de mieux qu’un hamac.